一吵架就不说话的人,是怎么想的?














监制/饿发
撰写/啦啦呜
绘制/ 罐
运营 / 发财蝶
原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/gca6sL5f7UbhhKn0Z_84Lw
今日互动🌍
你是如何在吵架后沟通的呢?
你有遇到过“沉默效应”的情况吗?
本文系作者 @饼干画报 原创发布在 饼干画报。未经许可,禁止转载。
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你是如何在吵架后沟通的呢?
你有遇到过“沉默效应”的情况吗?
在父母面前我会这样,因为我觉得他们根本不顾虑我的情绪,只是为了指责和发泄情绪,不是为了解决问题。
@啊: 我也遭遇了类似的经历
@啊: 就是,有时候我也会这样故意冷漠他们,但是回过头想又很后悔
@啊: 绝大多数东亚人的家庭是这样的:作为子女,如果你给父母分享你的快乐,那么你的快乐会消失。如果你向父母倾诉烦恼,你直接就烦恼翻倍,超级加倍!
@油皮: 离谱
@油皮: 有时会这样吧,交流像一场赌博
@油皮: 烦恼是真的加倍,就好像我把我自己的“把柄”主动交出来让他们抨击一样,然后这交流就很反作用的让我感到很烦
@油皮: 唉是这样的。。
@油皮: 我也经常遇到分享快乐的时候变成快乐消失;倾诉痛苦时,更加痛苦。后来,就不愿说话了。
不错
@XUAN: 你让我想起认识过的一个叫XS的人 可是我和他没有任何交集 除了告别的那个拥抱 或许一起只是曾经存在过我的脑海里 我依然是无人爱的奇葩
写的挺好的
我就遇到过,太折磨人了,让人发狂,让人自我怀疑
@123456: 我也是,到后面我都疯了,崩溃了,我的言语变动很偏激,骂人也很难听,最后我们分手了。后来我一直觉得是我的错,很内疚。觉得她是个好女孩,我亏欠了她。
谢谢饼干!!!爱你!
确实有这样的人,很烦。
可是我自己就是这样的人
@a886: 那你可能会错失很多人
@a886: 没关系啊,只要你不是故意的就好啊,反正上面不是说了吗,这样的人也有的是由于成长上的情感创伤或一种保护机制等。他们害怕自己会再次收到伤害而产生的保护机制,这也不是他们的错啊,他们也没办法选择自己的遭遇啊!他们也可能受到了某种无法抉择的创伤呀。会遇到什么遭遇在理论上是没办法抉择的呀,这本身就是很客观的事实啊。这也只不过是每个人的遭遇不同形成不同的性格罢了。如果自己真的很在意这个情况的话,那就慢慢的尝试地去表达,慢慢去学着梳理自己的情绪,在不断的锻炼中去改变。但如果尝试过后让自己觉得更加痛苦!(真的觉得服从于自己真正的内心才是最重要的,毕竟真的很多东西我们都是无法决定的的)那就算了。不改变也没关系,告诉我们自己;这不是我们的错!我们无法决定我们会遭遇什么,这是很客观的东西。我们就找我们合适的东西就好了,不管是一段关系还是某个物件,上面不是也提到了吗。对于不是故意沉默的人可以将指责换成表达感受,耐心的与他们沟通。也就是说会有让自己真正感到舒服的关系存在的。会有一种刚刚好情绪稳定,愿意倾听,与你同样心思细腻的人存在的。那应该会让你感到从内而外的真正的舒服甚至幸福。
@......: 您说的很好呢~
@......: 哇 好温柔的答案 谢谢你 我也是这样的人 我一直觉得分手是我的错 但是我真的努力过很多次 但是无解 被分手的时候觉得自己是个废物 看到你的评论我又活过来了
这说得好像是我啊,我太容易陷入自我封闭了
遇到两个了
emmm 我就是那种一吵架就不说话的人,怎么说,就是大脑完全一片空白,不知道要说什么,只能沉默
那如何那个沉默效应的人是你老婆呢,你无法离开,真的很抓狂
@老米: 上面说了解决方案我觉得是管用的 换句话说 就是换个方式沟通 这需要很多耐心 如果是你的老婆 你有耐心应该没问题吧
有时面对在那大吵大闹的人真的很烦,只想等他们情绪稳定了再和他们沟通,不然感觉会让自己深陷不良情绪当中,更愿意自己保持平和的沉默状态,等对方处理好了想好了怎样和我平和的表达情绪了,我才会开口。除非是万不得已非常让我气氛,甚至伤害到了我在乎的人。
@zy: 点了。我也这样。情绪很负面的时候我说出口的话也会很负面,我不想伤害到身边人。但是情绪又确实存在,只好沉默。都是平和之后再去解释刚刚的前因后果。
@zy: 有没有一种可能让对方陷入大吵大闹的情绪当中的人是你呢
其实只要不是故意而为之,他们这一类人还挺可怜的,平常生活可能就很压抑...
千人千面,不能一概而论,有可能吵架时沉默的哪一方是为了维护这原本就脆弱的感情,他担心将自己的真实想法说出来原本生气的人会更生气,还可能会因情绪受到刺激做出什么傻事;亦或他冷暴力是性情使然,但他听到你暴怒的骂他且毫无逻辑和理性可言,他可能会怀疑自己为什么要和失去理智的人谈原本就负面的事情,虽然你的恶语相向让他感到心寒且被伤害到,但是他更想你冷静平和的去思考这段感情,再反思下你生气时说的哪些话,他又不是你的消气桶。当然他或许有性格缺陷,也可能有犯错的地方,但更有可能吵架的双方都有错,凡事都要懂得换位思考,多了解和理解对方的处境才能更好的沟通交流,并且找到一个合适交谈的契机,及时反馈自己近期的一些不满才能避免吵架时互相伤害!
@我的内心已经暴风骤雨: 您分析的很有道理呢~
@我的内心已经暴风骤雨: +1,同上想法
这样啊,那段时间我快急死了,当时觉得自己被蔑视了好伤自尊来着
@超燃的jiangjiang: 现在了解了心里是不是会好受一些呢~
我老公就是这样的人
怎么让女朋友能刷到这条。我是一到这时候就会脑子宕机说不出话,可是在她看来沉默就是不负责任,硬要我说只能说一些根本毫无关联意义不明的句子
@蜉力者: 或许可以分享一下这篇文章呢~
被长辈教训时要求不准哭太真实了/(ㄒoㄒ)/~~
遇到这样的人 就分开吧 看你两个人真的不合适
前任就是这样,所以变成了前任。分手这么久突然看见,像是这么久的一个回答,我彻底通透了。想起来当时受到这么深的伤害,我的离开非常正确。祝她不改变吧终有一日咎由自取。姐先挣脱桎梏,开始姐的美丽新生活了,
@笋: 祝她不改变?姐先挣脱桎梏,开始姐的美丽新生活了?女女(这不应该双方都很细腻)?
父母的指责面前我一直保持沉默,因为我知道他们有无穷无尽的理由来变本加厉的批评我,多说反而被骂的多
哎和前男友就是这么分手的
感觉自己就是这样,一生气就不会说话。其实是原生家庭“培养”出来的。
救命,我觉得我就是这种人,挺无助的吵架的时候,我感觉别人和我吵架了很生气但是自己不知道如何去解决这件事情甚至有时候会害怕先踏出一步去解决这件事情,所以导致最后只能沉默以对。
谢谢,让我理解了每次有矛盾的时候我对象保持沉默的原因
@张端仪: 我对象也这样,昨天他就启动了沉默模式。然后我出门运动逛街,回来该干嘛干嘛,也不理他。我也这样对付他。以前每次他那样。我都自己尽量沟通。现在不想了
@文文: 请问后面你对象有稍微变得愿意沟通一点了吗
能过就过,不能过就分。
我也是这样的,跟家人一吵架就不想说话,可是我觉得这是因为我对人感到失望了,觉得没有说的意义了,自我消化的一种方式,虽然对别人来说是一种伤害,可是真的很难控制自己;还有就是想好好谈一谈的时候,总会又吵起来
站在她的角度提问会比站在自己角度发问会好很多
原来我是沉默效应,再也不谈恋爱了。
简直就是我本人呜呜呜 因为我的沉默三天前被谈了两年半的对象分手了
我有的时候也会这样。我认为没有必要去和TA扯嘴皮子,还浪费自己口水(¯﹃¯)
有时候对方言辞过激,或以吵架、无理取闹的方式时,选择适当的沉默应对绝对是上上策
额····有段时间情绪特别糟糕,就是这样处理人际关系的,谁对我哪怕有一丁点不好 就直接冷暴力,直接视而不见 哎 就是这样一直伤害亲人的心 所以谁也不爱我 只能自己爱自己了 越这样就越想保护自己 就越对他人恶毒
我就这样,因为我面对的不是争吵,是发泄和谩骂,对方是长辈,我甚至没有还口的权利,要是还口只会让他们更加来气,骂得更狠,久而久之我就懒得说让他们随便骂,之后就会冷战,我会变得很冷漠,不想沟通,真的和讨厌那种把自己的不满随意发泄给别人的人
我经常的现状是,一有事吵架,对象太能顶嘴了,太能说了。我会生气,大多数自己生闷气,不说话。觉得没必要再讲了,对方不理解,多说无意义,自己生闷气然后再自愈。如此循环,中医说气大伤身,我的小肝脏确实没有以前好了。
有没有一种可能是以前吵架的时候把自己生气的原因已经解释清楚,然而对方依旧我行我素,那说了还有什么用呢?
并不是想暴力,只是不知道如何尖锐的表达自己的情绪,不说话,只是在给自己冷静的时间,生气时候说出来的话,会很伤人
有图片链接吗
前男友就是这种类型,真的在一起好的时候很好,一吵架就内耗,很容易循环往复的陷入自我怀疑。对这种人,不要妄想改变他,如果确确实实感到不舒服了,分开是对双方都更好的选择。
有没有一种可能,唯沉默是最大的轻蔑