太阳湾位于海南岛最南端的三亚市亚龙湾国家旅游度假区西南部，距三亚市区约19公里，西接百福湾，东倚亚龙湾，是在亚龙湾18.6平方公里天堂海湾与8公里澄清海岸之上一处珍藏多年的隐秘海岸。太阳湾三面环山，一面向海，风景优美如画。太阳湾因湾内白石岭上的奇石"太阳石"而得名。

海湾呈U字形，湾长约2公里，年均水温26.4℃，年均气温28℃。湾内水面平静，海水清澈见底，海沙细软，洁白如银，海岸奇峰林立，怪石嶙峋。亚龙湾因为水清沙白而享有"东方夏威夷"的美誉，太阳湾和亚龙湾遥相呼应，太阳湾海域的环境保存得更加完好，这里的海水比亚龙湾更清澈，站在沙滩上可以隐隐约约看到海底的珊瑚礁。

太阳湾海域海水能见度可达到18~30米，水下珊瑚种类丰富，颜色艳丽。海底的海洋鱼类也十分繁多，样子滑稽可爱的小丑鱼、雍容华贵的神仙鱼、颜色鲜艳的蝴蝶鱼，时而还能见到一群群长约一尺左右的银灰色鱼类，数量可达到上百条之多……如果运气好的话还能见到性情温顺可爱的海龟，是目前国内优质潜水区域。