笙笙 唉,全中,我的朋友都认为我非常活泼快乐,没有任何烦恼,大大咧咧,其实真正的自己真的很容易emo,心里也很脆弱,也经常否认自己,唉,慢慢来吧,以后生活尽量放松,把这些不好的思维改掉,希望大家以后都能快乐丫~
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 这......说的不就是我吗?唉~~~😔
匿名 有很多时候觉得自己比别人差,是真的比别人差,不是抑郁情绪,别人相貌出身都优于你的时候,智商能力责任心什么的其实并不是特别重要,只要不是特别低就可以了。这里说的可能是其实俩人综合起来差不多,但是会觉得比另一个人差是没必要的吧。
这......说的不就是我吗?唉~~~😔
@༄༺ༀゾッ༒ッゾༀ༻༨࿐ : 意识到也是好事呀 以后要让自己在生活中尽量放轻松🌹
@饼干画报: 是啊是啊,学会对自己好也是种进步呢
是沙发吗?
@幻锋: 是第二名啦~!
沙发!
都出现过呢。谢谢整理!
@然然子: 不谢!以后慢慢调整叭~
全中咋办呜呜呜~
@近华浦雷: 可以看下我们的【心灵驿站】 里面有很多相关文章 或许会对你有所帮助❤
点了赞
@老男孩: 蟹蟹👨
感觉挺有道理的
@EE: 有木有中招呀~
沙发
@第一: 是前十啦!
太有意义了,以后生活要尽量规避11种消极,凡事从积极和消极两面想想
@莫龙帅: 没错!意识到 了解到 努力规避就好啦~
可能中了80%???!
@泽: 没关系啦 大家都有这张情况出现 以后要注意呀~
第一次沙發, 一定是運氣好而已
@積極地抑郁的人: 能看到这篇文章就是运气好好啦~
怎么才能改善 ?
@时间: 以后要再有文中提到的思维出现时 要及时警醒自己~
都是消极的心态
@30而已: 所以才要避免(ง •_•)ง
草,全中。
@她长眠于月色: 得改!
希望大家乐观面对困难,干巴爹
@yypink: 自己有意识后就可以慢慢避免啦~
我也全中,怎么办
@-单1.: 之后要把这种思维消灭在要刚出现的时候 慢慢来调整
这几天情绪是挺低落的
@姐姐: 不开心的时候就来这里发泄吧~
全中呜呜呜
有没有一些方法调整呢 还是只要提醒自己尽量规避这些思维就可以了吖~应该保持什么样的思维模式呢
@小chen: 要尽量规避 规避不了的要及时调整心态 慢慢来💪
哇的一声哭了出来
除了第一个,剩下的全中。。。
@琉璃: 叮铃铃 以后要注意啦~!
也就中了99%吧
@诶呦我很烦: 谁又不是呢🤦
饼干画报真的很能治愈人呢,感觉被人理解了
@Alvin: 希望能帮你们看到更多问题 更希望你们能好好生活呀💕
第11条是骗赞的吗
@Luna: 哈哈原文是这样啦 不过你们这么爱我当然会点赞啦(✿◡‿◡)
说的太对了,简直就是自己,看到一半快没勇气继续看😂
@棒棒糖: 别紧张~你看评论区的大家 其实都是会存在这张现象的啦~以后慢慢调整就好啦!
竟敢侮辱我,哼哼哼,我要投诉出版人
@想减肥的小胖子: 呜呜呜你是最可爱的小胖砸
版主,我就看,不点赞,你怎么想?d🏌
@我就看: 点赞不重要 重要的是你们以后都能好好生活✨
命中10个,我也是没谁了
@525234: 握个爪吧~
呐,我给你点赞了,开心点儿吧
@拯救不开心: 蟹蟹宝贝 今日份开心+1 你也要开心呀😊
活的轻松点吧 。。。。。。。
@小鸡: 是的呀~
赶紧点赞,猫已经抑郁了
@dan: 喵~o(* ̄▽ ̄*)
抱抱,生活会好起来的。
@均分不上93不改网名: 抱抱 一定很快就能均分93的!
哎,感觉自己占了好多条。好想改变呀
@小橘子: 以后要尽量避开这种思维
全中!重度抑郁中。。。
@唉。。: 很多人都会中的!不要太焦虑 自己以后在这些思维出现的时候 学会克制就好啦~
全中哈哈是不是没救了(苦笑)
@饼饼: 有的救有的救 阔以多看看心灵驿站里的文章~
“人只有不完美值得歌颂”哎呀我是个完美主义者呜呜呜
@周周: 事事求完美会很累的
有两个“的”字用错了,应该是“地”“得”
@木木: 会转告原作者滴~
这不就是我平时吗
整破防了给我。。虽然是抑郁思维吧,但感觉至少有一半无法反驳
@一只窃瓜在逃的猹: 啦啦啦
这不就是我嘛 从小封闭在家里 家长不让出去接触别的人 也就导致了现在的我很不愿社交 然后也很自卑 哎 总感觉别人比自己强 也是不断贬低自己 谢谢给个发泄的平台 感谢
作为曾经的重度抑郁症患者......自己好像11项都中了,而且是在我身上特别明显的那种。抑郁思维真的需要改变,不然怎么吃药都没用。现在生理上好很多了,现在就是需要改变这些思维了吧。
@小奇妙: 其实先意识到自己有这些抑郁思维就是一个好的开始 之后在这些思维出现的时候 自己就应该是会注意到 然后再慢慢的去克制去改变 这或许是一个长期的过程 但没关系 大家都在努力一起加油❤
没错,就是我了
唉,全中,我的朋友都认为我非常活泼快乐,没有任何烦恼,大大咧咧,其实真正的自己真的很容易emo,心里也很脆弱,也经常否认自己,唉,慢慢来吧,以后生活尽量放松,把这些不好的思维改掉,希望大家以后都能快乐丫~
@笙笙: 我希望我的笙笙是一个快乐的女孩呀🤗
人类同事哈哈哈
@猫猫队: 嘿嘿 这都被你发现啦(●'◡'●)
。。。。。。这简直就是为我量身定做的
@克罗地亚不狂想: 看来大家都如此 唉 一起加油叭(ง •_•)ง
我点了赞,哇~~~
@半糖青柠: 嘻嘻 以后要多多点赞喔😙
哈哈哈哈
我中了9个,呜呜呜.....
@喵喵喵: 想想别人中11个的 是不是会开心一些~
让我不开心的从来都不是当下
@李当心: 过去的事已无法改变 未来的事担忧也无太大意义 所以不如放轻松先过好当下❤
不光整理的好,而且很感动啊,作者几乎回复了所有读者的留言,生平仅见
@给我freedom: 瞬间泪目 原来用心和真诚真的是相互的 希望你们所有人都好 越来越好💕
妈呀,没心没肺的生活是如此的好啊
@KDI: 那请你以后在一些没那么重要的事情上 也学着“没心没肺”一些吧~
唉
这绝对是我
@慕秋: 以后要慢慢减少💪
我爱你我爱你我爱你
@=: 天天一句我爱你就不消极了
@=: 爱你🤟
这一对也是有爱啊,自己也不知不觉中了几招我得多注意了
@penguin: penguin一直是一个很积极乐观的男孩子呀☀
唉,抑郁了~
@时间: 看完是让你不抑郁的!🙅
好羡慕那些快乐的人。
@中旬生: 有没有想过 每个人都有不快乐的时候 只是自己默默把这份情绪消化了~
点赞!!!!!!!
@SKY白枭: 蟹蟹!!!!!
就差把我的身份证号写上面了😔
@不见: 那要写的怕是有点多🤣
怪不得我活的那么累
还有一句毒鸡汤:把你的每一天都当作人生的最后一天来过。简直就是灌输焦虑。没必要。
@白羊大女主: 换个角度看 反倒是一种放松和坦然~
太强迫了
完蛋了……几乎全中
@苗胡野: 不怕 以后注意就好~🤗
完了,全中。。。(此时此刻这句话也是)
条条都中的感觉呜呜呜呜
可是不这样想的话,就逼迫不了自己变优秀并超过别人了o(╥﹏╥)o
@汪汪: 可是过大的压力效果并不好呀 万事都要适度对不对~
好像看到了自己。。。。。
唉……中了一半以上呢
很有意义的推送~棒棒!!
@米酒很甜: 希望会对你有所帮助啊😊
这......说的不就是我吗?唉~~~😔
两项,我要不是处女座,我一项就没了😥
还好还好,这样提醒我了,以后注意一点,生活美滋滋
尽量放松哦~明天也是美好的一天
👍好!👍
点赞!喜欢你!没有不喜欢你!
@泡泡骷颅头: 蟹蟹(名字怎么又可爱又怕怕的😄
有很多时候觉得自己比别人差,是真的比别人差,不是抑郁情绪,别人相貌出身都优于你的时候,智商能力责任心什么的其实并不是特别重要,只要不是特别低就可以了。这里说的可能是其实俩人综合起来差不多,但是会觉得比另一个人差是没必要的吧。
@匿名: 最重要的还是心态啦~
看完更玉玉了,唉
@4: 不要呀宝 看完以后自己就有意识避免啦~
卧槽 全中
我全中了
轻松一点
谢谢安慰
@甜佳: 以后要好好的呀❤
情绪陷入低谷超级容易抑郁,然后想轻生,幸亏这样的念头不是经常出现
@单单: 要找到能使自己快速调节的办法 心态的话也要慢慢调整 一起加油💪
呜呜呜~这么容易就被看穿了,我的人生真是失败呢
@Llllll: 这种抑郁思维好多人都有呀 何来的人生失败 这篇文章也是要让你们正视自己的情绪 然后好好生活呀❤
11条全中,正在想是不是该休学
@然比无敌: 都已经了解自己的坏情绪了 接下来要做的是打败它 不是嘛😊
这……几乎全中了,
我还未成年啊,怎么就这样了呢?
不过意识到也是好事
@Ex: 最后一句话才是重点 意识到了它也就不可怕了 我们一起加油克服💪
好啊
哇这总结的好好唉!我终于明白我闺蜜为啥总是不开心了!谢谢作者用可爱的插图,解决了我闺蜜的烦恼!谢谢作者!!!
@情绪游者: 你闺蜜有你这么贴心的朋友 真的好幸福 祝友谊久久呀💕
我妈把我逼成了这样
@人: 心平气和的多沟通吧~
说的是我。。。
只要承认了摆烂我就是无敌的,哈哈
@小西瓜: 这种心态也不是不可以😏
每样都有
全中 ,我就是太刻意了,上身上一有点小毛病就很难受,世界上哪完美的东西
@全中 ,我就是太刻意了,上身上一有点小毛病就很难受,世界上哪完美的东西: 世上哪有完美的存在 不过是一个认识自己正视自己并且改进自己的过程罢了~
觉得对
害
大半都中了呢
那应该怎么想呢??
@丽丽: 有这种思维出现的时候要警醒自己 然后找到能让缓解自己的方式呀~
全中 呜呜呜
感觉说的就是我自己
@此时此刻: 现在意识到就不可怕!
谢谢
@鞠婧祎: 好好哒❤
感觉好多都说中的样子,但是实际上,谁能够做到完全不让自己跟他人进行比较呢?
@菜鸡在进击i: 所以是尽量去改变呀~谁不想多些快乐呢😊
中招了几个、、、请问能怎么快速缓解呢呜呜呜
@wakuwaku: 可以在我们“心灵驿站”专栏里多看下相关文章❤
居然全中
跟我的处境一模一样
都有过,感觉人类会全体抑郁呢。
全部都是,哈哈哈一直不快乐
@平平无奇的小天才: 以后不开心的日子就来这里发泄吧 我都会看到的 抱抱🤗
全中!唉~
天
全中!
很好用
全中!
有时候真的容易想太多。
我一个都没中,我是不是超厉害的?
@喜欢看饼干姐姐炸毛的某拜: 没人的话我就默认啦
沙发
生活总是会有些不开心的事情,去解决问题,不要什么事都放在心上真的会累。有些事不用你来做就不要瞎操心。
你们的每一张画报我都觉得好用心 每一张的内容和审美都戳中人心 真的好喜欢好喜欢
我觉得我的开心是暂时的,难过是长久的