凌晨两点起床洗狗，我被男朋友送进医院
写在最后：
希望我们以科学依据为基础，不断去破除对双相情感障碍的污名化。
心理健康疾病并不可怕，也不可耻。每个人的心灵都值得尊重、理解以及更加耐心地对待。
参考文献 ————————
《精神障碍诊断与统计手册（第五版） 》 DSM-5
【美】米克罗维兹（Miklowitz, D.J.）著，陈幼堂译，《双相情感障碍：你和你的家人需要知道的》 2013年9月，重庆大学出版社
中国《精神障碍诊疗规范 （2020 年版）》
Huang Y, et al. Prevalence of mental disorders in China: a cross-sectional epidemiological study. Lancet Psychiatry.2019(6)
策划：寒冰
漫画：野生好人
责编：kuma
你了解「双相情感障碍」吗？
应该怎样更好的帮助「双相宝宝」？
点个❤一起破除偏见~
本文系作者 @简单心理 原创发布在 饼干画报。未经许可，禁止转载。
间歇性才是这个病难缠的原因，没有专业知识，你根本不知道它是不是正在发生.
@匿名： 希望和文中有同样症状的朋友可以重视起来吧🤦
好好的一篇文章！
@梦： 欢迎分享给小伙伴~
沙发
@抢沙发： 第三啦👍
是沙发吗？
@幻锋： 差一点儿(#^.^#)
是沙发吗？
@无： 哈哈你们是有什么执念嘛🤣
其实双相情感障碍的人总是会狂躁，而身边的亲人也常常不理解…
@水蜜桃： 因为这种病症并不普及 所以很难真的理解吧🤦
觉得每个人都有🤣
@黄黄的屁屁： 那倒也不会啦😔
祝愿每一个人都能掌握自己的幸福~
@喜欢巧克力饼干！： 对哒 这个祝愿送给所有小饼干😊
加油
其实无论她有没有发病，都应该好好的对待，不应该冷漠的处理
@大哥： 是的呀 对于双方来说都是！
这个病不是叫 no zuo no die 吗？
@好人： 你觉得你很幽默吗？患这种病的人是非常痛苦的，常常不能控制自己的行为和情绪
@penguin： 就是就是！
@好人： 这种病真的很难受，情绪坏的时候什么都不想干，特别崩溃的，像你这种人应该理解不了
@好人： 你知道自杀多疼吗，正常人谁会自杀啊，如果不是真的难受，谁不想好好的活着，他们真的是崩溃的状态
@耶： 没错，人崩溃后才会起自杀的念头（我想有人能阻止的）
@好人： 你没事吧你没事吧你没事吧
我也有双相情感障碍，目前在按时吃药，防止复发，希望能早日康复。
@勇敢的我： 抱抱 一定会很快康复的🤗
我前女友就是，真的不知道我那两年是怎么过来的，三天两头的因为各种事情和你闹，连对她好，她都觉得你是不是想害她
@平安喜乐： 对于她是折磨 对于你每天要承受这些情绪还要安抚她 也是很大的压力叭 其实对于双方而言 都没有听起来这么简单
但这个病被认为是六大重型精神病之一，影响并不非常大但难以治愈，自己心理有数了也不敢去医院，谁想突然一辈子背个精神病案底呢
@匿名： 唉 自己要有个好心态 身边人的陪伴也很重要 希望都能遇到陪自己共度难关的那个人吧
内心的足够强大，就不会陷入矛盾之中，执勇气之剑，破命运枷锁。
我觉得如果没有老公在那儿造我的内心就非常平静祥和 一见到他给我各种在家里霍霍 我就狂躁了 哈哈。。。而且我觉得这是大部分女人都会狂躁的原因 明明婚前市个温柔的人咋结婚就超级赛亚人附身了
还可以‘差点看哭。
@桃子： 改了个名儿。
这类精神疾病不加重视除了对心理造成伤害，也会影响到身体健康。在我躁狂症发作的时候，时常感到胃部不适，有灼烧感，并且会上吐下泻，就算不怎么吃东西也觉得恶心。希望大家能重视自己身体和心理的需求，感到不适的时候尽量去医院就医。
嗯嗯所以不能一个人扛着，还是要及时就医的。
PS.男朋友不离不弃已经比一些人更幸运了呢，像我现在还保持着母胎单身（笑）
@我： 那你找不到男朋友吗
作者的男朋友真好，估计部分男生会觉得这是“矫情”。
@匿名： 我前女友就是，头发大把大把的掉，没法正常工作正常学习正常生活，是无时无刻照顾她的情绪，她狂躁的时候我依然沉浸在先前的低落情感里，每天都很想哭，暴瘦了二十斤，因为很爱她总想着她会好起来，真的很痛苦啊
@秦烨人： 有时候或许选择另外一条路，也是重新选择了人生，不要太为难自己。
希望我们都能平平安安 开开心心的ヾ(●´∀｀●)
@梧桐： 把小梧桐美好的心愿传递给每个人🙏
在网上总看到说远离精神病、精神病不值得被爱、心理有问题的都建议看好医生再与人相处，身边就有抑郁症和严重的朋友，真心希望他能好，这几天自己心情不好又看到所有人都是这么想的真的感觉这个世界包容性真的很小，精神病不配活着一样，每当我抑郁症朋友想自杀的时候我都无法说出劝阻的话，因为确实我并没有看到过这个世界好的样子，我说出未来还是有希望的话的时候感觉自己傻了，她沉默的同时我都想时间倒流把这句话收回去，我都控制不住的笑了
@没有： 世间万般苦 但也是有快乐和温暖的 只是某个时期某段经历会比较阴霾 可以推荐你朋友来看一下这里“心灵驿站”中的文章 希望能对她有所帮助 也请坚信 日子一定会好起来的❤
@没有： 他们只是需要更多的关爱！世界上总会有些黑暗面，但同样也有很多好的一面，多一些耐心多一些同理心，多关注好的一面心境会变得不同。纵然世界纷繁复杂，但不影响我们善良真诚的对待人和事，很多时候你对事物的态度决定了你成为什么样的人！
0.5% 至 1% 很高了…
我想知道这种病人犯罪还承担刑事责任吗？
鞋袜乱扔什么的，强迫症表示受不来
@无良青年： 嗯哈 +1🤦
"心理健康疾病并不可怕，也不可耻。每个人的心灵都值得尊重、理解以及更加耐心地对待。"
感动到了😔
@爱饼干的小女孩： 你还是一如既往的温暖呀✨
遗传吗？
@匿名： 有一定几率
挺好的一篇文章，特别受教，我身边就有抑郁症的女孩儿，每天搞怪都不能逗她笑，感觉和你这个病一样时而伤心，时而活跃的不像话。
@我看： 多关心关心她吧 试着能让她愿意倾诉❤
双相怎么判断呢？是去医院由医生让做题判断呢？还是心理咨询师那里也可以初步做诊断呢？
@11： 最终诊断还是得交给医生，咨询师只能做最初的判断
我还是对精神心理疾病方面有一定了解的。
这篇文章所描述之人的症状在去医院之前，并没有影响正常生活与工作，甚至只是突然才有了情绪波动，当我读到“我有精神病？”“为什么是我”时，我觉得可笑，现在的人群普遍喜欢往自己身上贴标签，所以，这篇文章在一定程度上有误导性作用。当然，存在于世界上的所有人造物品大部分都具有误导性作用
我们可以发现，是在去医院后，或者说吃药后，才产生了这种精神性的自杀感情，首先我想说，拿舍曲林来讲，舍曲林可以用来治疗强迫和抑郁，当舍曲林被用于较年轻患者治疗抑郁时，其自杀风险会升高。可以得出的时，在药物和“贴标签”的一些作用下，这篇文章所描述之人的“疾病”才影响到其日常生活。
有医生讲双相情感障碍就跟微小的精神分裂差不多，这不能一概而论，但是确实一定程度上是的，但这只建立在非常严重的双相情感障碍上。
双相情感障碍，抑郁，焦虑，强迫这四种精神性疾病中，只有后者，即强迫是无法根治的，患者只能选择与其共存。
突然的欢欣感，却被现代医学贴上如此标签，也难怪，对身体各项机能都没有任何影响的状况也被称为病症，比如虹膜异色，现代医学帮他起的名字不就是虹膜异色症吗。贻笑大方。
如果生了心理疾病，最幸福莫过于身边有不离不弃的家人、爱人、朋友。
太可怕
第一，能有女朋友就不错了，还嫌东嫌西的，居然还带她去精神科吃药，怎么滴也得先去接受心理测量和心理咨询之后，才能决定该不该去精神科进行药物治疗；第二，能遇见活泼可爱型的女朋友就是捡到宝了，只要智力正常、身体健康的，偷着笑吧，我看是这男的脑子有病！第三，故事里这位男士，你是心理咨询师还是心理治疗师还是临床精神科医生呢?你说她又发病了就是又发病了吗？你都不是专业人士，乱下什么结论和定义！这是会害死人的好吧！我看你这狗男就是精神科的托！专门诱骗和祸害女孩子直接跳过心理咨询诊断的阶段，直接进行精神病治疗，我草
@还活着： 第一，现代人精神压力大看精神科很正常，精神疾病跟普通感冒发烧一样就是生病了，生病吃药是很重要也很平常的事情；第二，你的脑子才像是有病的，你可能没受过教育吧，只能用浅薄的大脑看事情的表面，男友的关心和陪伴在你看来却是加害？第三，你是SB。
@还活着： 神TM能有女朋友就不错了，又在这儿制造男女对立是吧，看你不是蠢就是坏
日了狗了 联想是在监视我么 今天又间歇性抑郁期发作了 开屏就给我推了这个 太难了
@躁郁森森： 抱住！要好好调整呀😇
我不知道我这种算不算双向情感障碍：一段时间特别丧在家呆着躺在床上不想干一切事，也不想吃饭，内心全是消极难受的感觉。过段时间之后又对很多事情很有兴趣，甚至晚上兴奋到睡不着。但我一般不跟别人发火，我会忍住，都是自己一个人emo.
@球球让我过： 多查下相关资料吧 我感觉还好 每个人都不可能一直保持积极的状态呀~
@饼干画报： 谢谢小饼干，这么说我感觉好多了
@球球让我过： 我也一段时间啥都不想干，整天整天的就躺在床上耍手机。然后过段时间又对很多事情感兴趣，会很欣喜各种新鲜的事物和新知。。我感觉这样的节奏很舒服，只是现代生活节奏太快，不太允许我这种节奏。
@大糊涂： 现在快开学了我连作业都不想写，每天就是在那里写小说，看柯南，发评论。我的状态时好时坏，但确实像你说的那样，我的节奏不太能适应现代生活。
有这样的男朋友不离不弃地陪伴着，已经很幸福了
这个文章真好
每个人都有阴暗面，都会有压抑的黑暗，当你开心时他会烟消云散，当你把自己关在昏暗的屋子里时他又会在你耳边低语......
@无生： 了解自己 找到与不同时期自己相处的最佳方式❤
每个精神病患者都不应该被偏见
只要我假装看不到他们，我，就是沙发
@XZH： hhhh无敌可爱！
学到了~谢谢饼干(#^.^#)
@wheeeeeeeeeeeeee~： 不客气~周三愉快呀❤
第一，这女的在酒吧就差点被陌生人带回家？有一说一去酒吧的都没啥好人。 第二，女友生病男友就这态度？要是真这样这两个人感情说实话不会好到哪去。
@嗷嚯： 你好搞笑 你是清朝人吗
@嗷嚯： 支持
@嗷嚯： 第一，太绝对了，去酒吧的确实有坏人，但也有好人。而且患者因为她男朋友的态度已经对他心灰意冷了，所以只能在别人身上找安全感。第二，如果你最亲密的人得了这种病，相信你也会抓狂的。并不是所有人从一开始就有耐心去对待精神病患者，而且她男朋友后来也改正了。能说出这话来，你真牛逼。
你能在生活中的百无聊赖中，护佑着伤痕累累的我，同样我不管你什么样子，都不会离开你。
@小熊饼干： 理解和包容同样是双向奔赴💞
好多个瞬间，感觉像是在说我自己
@苔米： 抱抱~愿你被身边人温柔相待~
真心希望能见到更多的精神科疾病的科普书籍
这写得很好，很棒棒
我好不了了，我没救了
@坑坑： 不要这么消极呀 坏情绪谁都有的 正视它再慢慢调整就好啦~
我竟然也有精神病
@被世界遗忘的人： 不用怕哒 可以先多查看下相关资料~
蛮好的，像我就断过N次药，不是我自己主动断的，就是家里人觉得药对神经影响不好。
@longgone： 长期吃肯定不建议 还是要结合心理方面的治疗~
我听我妈妈说她老同学曾经有个朋友是癫痫，大家都离她远远的，都害怕惹上事。她就跟我妈的同学哭诉，甚至也想轻生。这个时候大家才意识到事情的严重性，开始主动帮助那位同学。现在她的癫痫也好了。每个人都是自己的宇宙，每一个都会影响到别人的宇宙~
@棋白白白白： “每个人都是自己的宇宙，每一个都会影响到别人的宇宙~”❤
@饼干画报： 饼干贴贴~
我快哭了
@爱： 抱抱 要好好生活呀宝 以后不开心的时候就来这里🤗
杨紫主演的心理师里面，男二的妈妈也是患的这个病，真的很痛苦，完全控制不了自己的情绪，一有点不顺心的就发脾气，总是伤害到身边的人
让自己充实起来，远离躁郁
@斯丹汀： 好好哒❤
喜欢这个小漫画
一个很好的朋友有双相，她真的很辛苦，要不断去医院复诊、调药，情绪也很难稳定，有时什么也不想做，有时很早就起来去实验室做实验。希望她慢慢好起来。
情绪丰富，容易落泪，总是多愁善感
唉，最近有一点症状都会被别人说你是不是神经了。说实话，我真的很害怕自己得精神病。就是心里觉得自己有病，但就是不想让别人说自己有病。跟别人说吧，他们每天都在重复同样的话。自己憋着吧，又觉得不舒服。
希望每个人都不要拿别人的痛苦当茶余饭后的谈资（当然，有的人天生乐观，会拿自己的痛苦自嘲），也希望这个社会能逐渐接受双向情感障碍的病人。还有，提一点小建议：有的人心里知道自己最近状态不正常，但一旦诊断书下来说自己得了啥啥病，就会发飙。希望医院能够考虑到这一点，诊断后给患者对症下药，但不要通知他病情，只通知其家属，等患者自己提出要知道病情时再告他。
我对心理了解的比较多，非常同情这些心理疾病患者
所以说保持良好心态是非常重要的。😎
@可爱的蓝蛋仔： 没错