不吃早饭到底有没有坏处？

3 年前实用干货

82,923 151 410

各位小饼干宝贝们

不想错过普普猩和机器人的小科普

别忘了“收藏”⭐我们哦~

——END——

监制 / 饿发撰写 / 一岚绘制 / 面面

运营 / 小贝壳

你有按时吃早饭的习惯嘛？

快来立个每天吃早饭的小小flag吧！

欢迎在评论区分享你最爱的早餐搭配~

文章来源：https://mp.weixin.qq.com/s/CP_Zm8Q_ex0hpuF49UABNA

健康正能量漫画知识

410

本文系作者 @极简史原创发布在饼干画报。未经许可，禁止转载。

2022-4-13今日鸡汤

离婚重组家庭后过得咋样？17年后依然前卫

梧桐

来喽

3 年前
- 饼干画报
  
  @梧桐：梧桐这么早呀沙发喔~
  
  3 年前
- 梧桐
  
  @饼干画报：哇！开心！
  
  3 年前
- 专坑小饼干
  
  @饼干画报：吃饼干😋
  
  3 年前
- 天赐庄职业技术学院
  
  @梧桐：嗨嗨嗨
  
  3 年前
小汤圆

我倒是每天都吃早饭，但是我奶奶就是经常不吃早饭呢😔😔😔

3 年前
- 饼干画报
  
  @小汤圆：嘻嘻发漫画给奶奶看👵
  
  3 年前
啦啦啦

刚吃完早饭，愉快地看完这篇文章哈哈

3 年前
- 饼干画报
  
  @啦啦啦：非常乖！
  
  3 年前
- HIIEIDJ
  
  @啦啦啦：嗯嗯嗯
  
  3 年前
wzhy

一盒高钙低脂的牛奶，鸡肉包子一个，一个鸡蛋

3 年前
- 饼干画报
  
  @wzhy：哇营养均衡我们应该向你学习(●ˇ∀ˇ●)
  
  3 年前
- 牛
  
  @wzhy：全是蛋白质，一点点碳水化合物，没有维生素
  
  3 年前
？？？

啊这………………

3 年前
- 饼干画报
  
  @？？？：哼一看你就没吃是不是！！
  
  3 年前
- ？？？
  
  @饼干画报：别说，还真不是，我只是想起我爸我妈没吃过一次而已
  
  3 年前
卯木

还没有

3 年前
- 饼干画报
  
  @卯木：现在嘞😕
  
  3 年前
丶北城秋名丶

年少不知早餐好，老来结石多烦恼！

3 年前
- 橘子
  
  @丶北城秋名丶：赞同
  
  3 年前
- 饼干画报
  
  @丶北城秋名丶：哈哈哈哈总结的精辟🤣
  
  3 年前
过客

点赞

3 年前
- 饼干画报
  
  @过客：蟹蟹希望不是过客😊
  
  3 年前
笙笙

沙发

3 年前
- 饼干画报
  
  @笙笙：嘻嘻沙发是梧桐的你们看的时候木有评论是因为我还没审核~
  
  3 年前
粘粘黏黏黏

沙发！

3 年前
- 饼干画报
  
  @粘粘黏黏黏：嘻嘻早呀~
  
  3 年前
笙笙

我是天津的，煎饼果子挺爱吃的

3 年前
- 饼干画报
  
  @笙笙：我最近也迷上了煎饼哈哈哈发现一家很好吃的外卖！！
  
  3 年前
饼干画报

我是第一个吧

3 年前
- 饼干画报
  
  @饼干画报：小饼干吃早饭了吗
  
  3 年前
- 饼干画报
  
  @饼干画报：小饼干吃了两根玉米肠（赶时间ing(✿◡‿◡)
  
  3 年前
爱饼干的小女孩

我吃早饭的哦~只是可能会少了些碳水

3 年前
- 饼干画报
  
  @爱饼干的小女孩：一天中有就好啦坚持乖乖吃早饭😙
  
  3 年前
- 爱饼干的小女孩
  
  @饼干画报：好哒好哒~
  
  3 年前
莱维斯

漫画和实际理论结合，很出彩

3 年前
- 饼干画报
  
  @莱维斯：新粉嘛欢迎收藏我们以后常来呀~
  
  3 年前
莫得

一碗白粥一个鸡蛋一碟香椿芽，美美一天开始了

3 年前
- 花朵
  
  @莫得：说的对
  
  3 年前
- 凤
  
  @莫得：香椿，我馋了呀，今年是吃不上了，在学校里乖乖呆着呢，明年吃
  
  3 年前
- 饼干画报
  
  @莫得：小时候姥姥院子里还有香椿树可是现在姥姥不在了好想她💔
  
  3 年前
Dream

嘶~看来以后得吃早饭了

3 年前
- 饼干画报
  
  @Dream：一定要吃呀！
  
  3 年前
此人无昵称

我每天都吃早饭

3 年前
- 饼干画报
  
  @此人无昵称：棒棒哒👍
  
  3 年前
花朵

每天吃早饭

3 年前
- 饼干画报
  
  @花朵：乖~
  
  3 年前
触碰满天星斗

赞！！我其实很想好好吃早饭，可惜起不来，也没有起床的动力

3 年前
- 饼干画报
  
  @触碰满天星斗：慢慢养成习惯吧其实也浪费不了多少时间
  
  3 年前
豆豆

啊哈哈哈哈···············

3 年前
涂涂

今早吃了一片全麦面包和一杯早餐奶

3 年前
- 饼干画报
  
  @涂涂：均衡搭配~
  
  3 年前
666

我经常不吃早饭，怎么还不长胖？

3 年前
- 饼干画报
  
  @666：身体不健康的呈现方式也不只有长胖一种…
  
  3 年前
夏沐樱雨

每天都要很早起上学，几乎没有时间吃早饭（心累）

3 年前
- 饼干画报
  
  @夏沐樱雨：其实吃饭用不了多长时间啦我高中时都是五点多起床也天天吃早饭~慢慢调整吧
  
  3 年前
我睡觉时不困

打个卡

3 年前
- 饼干画报
  
  @我睡觉时不困：收到(●ˇ∀ˇ●)
  
  3 年前
八云

吃早饭，不吃午饭危害是不是更大 -.-

3 年前
- 饼干画报
  
  @八云：一日三餐都要按时吃喔~
  
  3 年前
Pencho

原来，早饭的定义是这样啊

3 年前
- 饼干画报
  
  @Pencho：涨知识了吧 (●ˇ∀ˇ●)
  
  3 年前
没想好名字

我发的评论饼干会回复吗

3 年前
- 饼干画报
  
  @没想好名字：嘻嘻会的呀欢迎新朋友~
  
  3 年前
penguin

看完了，现在还没吃午饭的我，赶紧去行动了

3 年前
- 饼干画报
  
  @penguin：你快去快去！！
  
  3 年前
- ？？？
  
  @饼干画报：啊这………………还好我吃了
  
  3 年前
- penguin
  
  @饼干画报：吃饱了😊
  
  3 年前
早饭

来喽

3 年前
- 饼干画报
  
  @早饭：哈哈哈名字好评！
  
  3 年前
凤

有意思嗷

3 年前
- 饼干画报
  
  @凤：嘻嘻欢迎下次再来~喜欢的话可以关注喔
  
  3 年前
- 没想好名字
  
  @饼干画报：好哇
  
  3 年前
- 没想好名字我没有名字
  
  @没想好名字：好啊
  
  3 年前
- 没想好名字我没有名字我是无名氏
  
  @没想好名字我没有名字：好呀
  
  3 年前
蓝龙

终于闹清楚早餐的定义了平时有点矫枉过正啦谢谢学习啦

3 年前
- 饼干画报
  
  @蓝龙：嘿嘿不客气呀大家一起涨知识！
  
  3 年前
侵权

抢钱

3 年前
舍予

每天一个吃饭小理由

3 年前
- 饼干画报
  
  @舍予：嘻嘻这可是正当理由(●'◡'●)
  
  3 年前
- 专坑小饼干
  
  @舍予：老舍，字舍予，原名·····························
  
  3 年前
- 饼干画报
  
  @专坑小饼干：舒庆春！！！
  
  1 年前
海盐味冰淇淋🍨

不吃早饭到底有没有坏处？
答：🈶！！！
（对身体很不好哦！😲）

3 年前
- 饼干画报
  
  @海盐味冰淇淋🍨：小海盐乖乖划重点了呀😊
  
  3 年前
月仙

我要打卡

3 年前
- 饼干画报
  
  @月仙：看到啦看到啦~
  
  3 年前
月仙

我我我我我我

3 年前
- 原子能9999999999888887776665554443332221111
  
  @月仙：饼干好😚😚😚😚😚
  
  3 年前
牡丹

每个都回吗，人真好哈哈

3 年前
- 饼干画报
  
  @牡丹：尽力啦(●ˇ∀ˇ●)
  
  3 年前
小明

一个包子一个鸡蛋已是常态

3 年前
- 饼干画报
  
  @小明：能坚持就很棒！
  
  3 年前
联想

讲的不错！

3 年前
- 饼干画报
  
  @联想：蟹蟹！
  
  3 年前
大哥

跟着大哥混，三天饿九顿；
哈哈

3 年前
- 饼干画报
  
  @大哥：要不您叫我大哥吧😏
  
  3 年前
凤栖

看到第一个评论是梧桐，我刚好是凤栖，哈哈哈哈

3 年前
- 饼干画报
  
  @凤栖：哇希望梧桐可以看到这条！你们阔以认识一下下😊
  
  3 年前
饼干铁杆粉

看完就去吃完饭😆

3 年前
- 饼干画报
  
  @饼干铁杆粉：不愧是铁杆粉！真乖~
  
  3 年前
萌妹子

记得我初一有一天睡过头没吃早饭，晨练时突然晕倒，之后就再也不敢不吃早饭了，唉，想想都觉得可怕

3 年前
- 饼干画报
  
  @萌妹子：抱抱以后多少也得吃一些的不能完全空腹{{{(>_<)}}}
  
  3 年前
荣耀

牛奶燕麦黑豆浆香蕉怎么样呢

3 年前
- 饼干画报
  
  @荣耀：牛奶和豆浆同喝嘛😄
  
  3 年前
121

芜湖😍

3 年前
踏雪寻梅

我工作的时候吃早饭，休息的时候就不吃早饭

3 年前
- 饼干画报
  
  @踏雪寻梅：其实都应该吃~
  
  3 年前
做颗星星

意思是只要不起床不吃早饭就没害了吗

3 年前
- 饼干画报
  
  @做颗星星：不起床≠没醒
  
  3 年前
做颗星星

我起床后会运动一个小时，然后洗漱、化妆，这样算下来就快超过两个小时了，是不是还是对身体有害呢

3 年前
- 饼干画报
  
  @做颗星星：可以先吃饭再化妆叭~
  
  3 年前
比比

嘿嘿，get了

3 年前
746能uibtb一句句哦v出台利好v，。

来了

3 年前
88

没胆还怕什么。

3 年前
亚索

早上一般就喝杯豆浆

3 年前
- 饼干画报
  
  @亚索：就尽量吧空腹喝豆浆肯定也不是很好~
  
  3 年前
小凯子

早饭固然很重要，坚持吃早饭，维持好身体

3 年前
- 饼干画报
  
  @小凯子：对哒！一起乖乖吃早饭喔~
  
  3 年前
星子

好看好看！

3 年前
饼干

我姐姐有时候吃早饭有时候不吃
点赞

3 年前
- 饼干画报
  
  @饼干：其实道理大家都知道只是很难坚持啦头痛🤦‍
  
  3 年前
蓝天

我每天都吃早饭

3 年前
- 饼干画报
  
  @蓝天：那一定身体棒棒！
  
  3 年前
Tushtto

所以我在家睡到中午起床吃饭可以跟我妈说这是健康的是吗

3 年前
- 饼干画报
  
  @Tushtto：哈哈哈转发到相亲相爱一家人
  
  3 年前
- 三角龙小电
  
  @Tushtto：我也是
  
  3 年前
庆历新政

已不到街上早餐店，定时吃还算丰盛的早餐了。排斥中餐早餐店，周末周日节假日人还多，早上7点之前，可能是昨天卖不掉的，7点后人流复杂，太多没多久活头的，如癌症病人去吃；KFC早餐不天天去吃，去消费，赚不会大神卡的卡费。

3 年前
- 饼干画报
  
  @庆历新政： ……那你自己做饭吃吧
  
  3 年前
- 庆历新政
  
  @饼干画报：快递停运前，网易严选西湖藕粉桂花莲子味或葛根粉，当早餐；快递停运后，马上用桂格燕麦片，当早餐😁💖✔️
  
  3 年前
- 态度决定胜负
  
  @庆历新政：可笑的是啥使用公筷，早餐餐具不使用一次性餐具，全用84消毒可能么
  
  3 年前
好内容！喜欢

怎样能联系上你们呀?特别喜欢你们的内容。

3 年前
- 饼干画报
  
  @好内容！喜欢：扫描首页下方微信图标，添加小助手哈~
  如果是想转载的话，请点击文章左下方原文链接，直接联系原作者~
  
  3 年前
饼干画报

来喽！

3 年前
- 饼干画报
  
  @饼干画报：早呀~
  
  3 年前
吃早饭

趣味横生

3 年前
- 1
  
  @吃早饭：好
  
  3 年前
爱被赋予希望

有时候吃，有时候不吃怎么办？

3 年前
冯HaHa

爱你，那个晚睡早起的女人！！！

3 年前
- 饼干画报
  
  @冯HaHa：啊我这是吃了一把狗粮么😄
  
  3 年前
果酱

难怪我不吃早餐还胖了

3 年前
- 饼干画报
  
  @果酱：以后要乖乖吃早餐喔~
  
  3 年前
汉赛

好看

3 年前
- 喜欢饼干
  
  @汉赛：在线催更，已等好久
  
  3 年前
果酱

突然感觉手里的夜宵不香了

3 年前
- 饼干画报
  
  @果酱：哈哈哈别吃太多
  
  3 年前
果酱

嗯…………

3 年前
进来的客人

搞笑

3 年前
千层

嘻嘻，边吃边看今天吃的是法片和牛奶

3 年前
森林木

收藏从未停止，行动从未开始。。。

3 年前
微风

当天太亮了，就不想去吃早饭，冬天哪怕很冷，但是天黑，就去吃早饭

3 年前
月光坠入星河

我姥姥吃早饭，但是她只吃剩饭，我好担心她啊！😰😰

3 年前