「大家都在努力，可我决定休息一会了」：10 个年度故事

我们从2021年收集的上万个故事当中选出了 10个「年度故事」——10 个迷失自己、找到自己，最终才成为自己的故事。

有人从被爱中获得力量，有人按下暂停键才发现对自己最重要的东西，有人被挫折激发出隐藏已久的勇气，也有人从小事中感受到活着的乐趣…… 

一起来看看吧～

01 我的猫猫不会说话不会笑，但救了我的命

@匿名

两三年前我有一段抑郁症，留下的后遗症就是极端情绪下有轻生或者自残的念头。几个月前有次心情崩溃之时萌生跳楼的想法，已经站在桌子上开窗户了，突然猫猫冲着跳上桌子，对我小声叫唤（它平时很少叫），然后用脑袋蹭我的脚（平时都是在要零食的时候才蹭脚）。

我一下就愣住了，瞬间冷静下来了，我想我跳下去了，我的猫猫怎么办，它还等着吃睡前罐头呢，还等着在我脚边睡觉被我不小心踹下去呢，还等着叫我起床呢。

我抱起它放声大哭，它也不挣扎，平时都是最讨厌抱的我的脸埋在它厚实的毛发里，眼泪混着它的体温，我闻到它身上散发着的沐浴液和小动物体味混合的味道，感受着它的胡子蹭到脸上痒痒的触感。

就这样哭够了也平静下来了，我抱着它从桌子上下来，它又像往常一样开启了没心没肺的跑酷模式，转头就跳上餐桌开始喝我杯子里的水。

我的猫猫不会说话不会笑，但我知道，它很聪明，感受到了我的崩溃，用它自己的方式，救了我的命。

02 三岁的女儿，教给我「无条件的爱」

@大白

女儿三岁左右的时候，有一天她一边在我面前转圈圈，一边说：「我喜欢妈妈。妈妈高兴的时候我喜欢妈妈，妈妈不高兴发脾气的时候我也喜欢妈妈。」

我当时眼泪一下子就出来了，那是我第一次感受到无条件地被爱。失意的人生和紧张的婚姻塑造的焦虑的我，在那一刻松弛下来，只想让眼泪痛痛快快地流下去。

八年过去了，被生活毒打得已经好几年没有再流过一滴泪的我，在敲下这段话时又忍不住泪流满面。

03 可能上辈子做了什么好事吧，不然怎么会遇到他

@匿名

前两年因为抑郁焦虑无法出去工作，每天瘫在家里。老公一个人上班，我们在北京生活要交房租，还房贷，给我交社保，给我付心理咨询的钱，生活费几乎就所剩无几了。

即便这样他从未有一丝丝抱怨，严重的那一年几乎天天后半夜两三点钟起来哭，他只会在旁边陪着我，哭够了再睡，可是他早上还要起来上班，但也从未有过一点点不愿意。从最开始几乎每天都睡不好，到后面一周有几天睡不好，到后面一个月有几天半夜起来哭，到现在三年了，几乎不再有这种情况了，前几天还跟他开玩笑，现在终于能让你睡完整的觉了，他说是啊…

一直感觉老公的存在让我有了新生的可能，做咨询三年了，基本上没有人理解为什么每周要花钱找人聊天，除了我老公，他一直超级支持我，有时候我也不太相信，怎么会遇到他，可能上辈子做了什么好事了。

他不觉得是对我好，只是觉得是两个人的事，所以他没觉得为我付出什么。 

04 「走得再远也别忘了回家。」

@Lumi

姥爷走得突然，我告诉最好的朋友：「我的生活仿佛按下暂停键。」姥爷走前几个月我毕业回家，等各方面的结果，是一段非常焦虑的日子。我像在学校时一样制定学习计划，用忙碌带给不确定的未来几分似乎可以抓住的踏实。离姥爷家不算远，但直到姥爷走，我才意识到这半年去看他的次数那么少。

姥爷失智多年，我似乎已经习惯不再记得我的他，童年时光在薄雾中忽隐忽现。直到他离开，回忆如潮水涌起。我恨自己为什么这半年，乃至读大学以来，都只顾狂奔向前，疏忽了身后的牵挂和眷恋。我暂停了学习计划，搬去和姥姥度过哀伤的日子。姥爷生前坐过的沙发和摇椅再也看不到熟悉的身影，但我觉得姥爷一直都在，他以令人心碎的方式慈爱地教会我人生中重要的一课：「走得再远也别忘了回家。」

生活暂停之后，我终于有时间实现多年的心愿：回到童年和姥姥姥爷居住的院子看看。小时候我觉得院子很大，现在我很快就能绕行一周——我长大了。大柳树又绿了，以前它长在很高的台阶上，我要被抱或者爬上去，现在台阶不及我的膝盖高——我确实长大了。

阳光透过细碎的叶子洒下温暖的光，再不见树下乘凉的老人，我也回不去我的童年，但大柳树会一直在我的心里繁茂。

05 大家都在努力，可我决定休息一会了

@匿名

我32岁那年，是一个文化公司的新媒体主编，同时也是一个结婚快8年的女性。我的轨道前方应该是继续往上爬或者跳槽到高层，顺便做一个自己的自媒体，生个孩子搞点钱，最后攒钱买房什么的…… 而我却在某个月内办理了离婚、离职、搬家，自己出来租房住，把所有伤害自己的人都拉黑，也同时断绝了自己很多「资源」。

同朋友去南方旅游了一趟，然后在出租屋里躺平两年，平时极少出门，养好了腰椎的损伤，逐渐学会正视自己在32年里积累下来的各种心理创伤，并开始接纳和疗愈，接着正式成为一个自由撰稿人。

这样的日子今年是第五年，中间经历父亲去世，被人太平间门口讨债，奶奶家中财物被卷走，被小人冒名顶替得罪重要合作伙伴等等事情……如今的我依然收入不稳定，依然租房，依然单身，但这四年多下来，至少现在的我能做到「饿了就吃、困了就睡、想醒才醒、能玩就玩」。

吃饭、睡觉、沟通和笑，这些很简单的事也可以很难很难。如果我没在那时偏离轨道，我想这些事对我而言恐怕依旧很难，但写下文字的今天，它对我而言变得简单了。

对现在还在苦恼的小可爱想说一句话：如果不知道「想干什么」的话，完全可以从「不想干什么」开始下手，愿你也拥有说不的力量呀！

06 很害怕未来，但必须前进

@蛋蛋的妈妈

我是在读研的时候生的孩子，直到孩子三岁才接到身边。那时候全家才算团圆在了一起。团圆之后我发现我老公控制欲太强，完全背离了我曾经想要给孩子一个温暖的家庭这样的初衷。孩子一听到我老公开门的声音都可以吓哭，于是我决定离婚。

我记得自己联系好律师的那一天，我一个人上律师楼咨询了起诉的事宜，拿到了材料清单。我下楼扫了一个共享单车，捏着材料清单的手不停地颤抖。很害怕未来，但必须前进。我第一次觉得自己很勇敢，怕得要死还是不断推进这件事，最终我胜利了。

这件事最困难的地方在于，我必须抛弃依靠另一个人的幻想，成为孩子的依靠。大概就是独立吧，成为一个可以被依靠的人。

我不知道怎么克服的，只知道是正确的事情，就要去做。不管未来如何，我都要尽力去避免遗憾，去成为自己心目中的那种母亲。可能是自我实现的力量吧？我有一个自己的剧本，我不想表演别人给我书写的角色，我有我自己的戏份，我要演好她，万山无阻。

07 我冲出去和他们打了一架

@匿名

小学班里转来个女生是兔唇，很瘦弱，家境贫寒，是班里被霸凌的对象，被冤枉被排挤，老师也装作看不见。她本来是和我们一样坐在下面听课，后来被排挤得把桌子挪到墙边，对着墙壁上课，那个地方看黑板有一半都是反光。

我实在忍不了了，在一次班里男生聚在一起嘲笑她的长相、扔她东西的时候，我冲出去和他们打了一架，一直打到上课，体委没打赢我，从此再也没人敢在我在的时候欺负她。听起来好像很解气，但她的处境也没有发生太大的变化，虽然没人对她动手或者嘲笑她了，但依然被孤立，只不过被孤立的多了个我。

当时的内心活动很简单，就是我忍不了了，嘲笑她冤枉她，扔人家东西，还怪她自己不看好自己的东西，太欺负人了。现在回想感觉自己好勇敢，也很怀念自己当时的血气方刚，如果是现在的我，不知道会不会那么果断的冲出去，打到身上淤青，只为了自己觉得对的事。

之前看完《少年的你》之后，我偷偷躲开朋友哭了一场，被孤立的日子真的好难受，而且使本来就不擅长人际交往的我交友能力雪上加霜，但我依然觉得我做的很对，和那些垃圾人交朋友还不如自己独来独往。(但不要学我！！能和男体委打个平手是因为我全班最高，就算被孤立也没人敢动手欺负我)。

08 人生中还有很多「钢管」 ，我要和它们起舞

@埃德加

有一次跟朋友去蹦迪，看到了一个钢管 ，就特别想上去跳舞。虽然我并不会跳舞 ，但是那个管的位置放的很center ，让我有种欲望去展现。我看了那个东西好久 ，然后找了个朋友，说你帮我记录下， 最后我就上去给全场跳了。底下的哥哥姐姐都惊了，不过大家都是给respect的，我很开心。（ps 我是男生）

（截图是从朋友圈截的hh ，当时我还真发了个朋友圈 ，反响那叫一个激烈呀， 哈哈哈。）我觉得这个「钢管」像是生活中很多我想去做、但是似乎和social norm不一样的事。之后我每次想到一件事不敢去做，我都会想到这根钢管。我也和我的咨询师探讨过关于它的意义， 我想我人生中还有很多钢管 ，一步步勇于触碰它们 ，和它们起舞，是我想努力的！

09 体验比阅读我的描述有意思多了

@呆呆犀

在公园草坡上打滚，从最高处滚下来，身上黏满了青草；

在商场门口跟孩子们抢陀螺椅玩；

玩吹泡泡的时候听到小朋友羡慕的惊呼，得意地邀请他一起玩。

真诚希望大家都去体验这些小朋友行为，体验比阅读我的描述有意思多了。

10 日落胭脂红，无雨必有风。夜里星光明，明朝依旧晴

@无邪

我一直过着低欲望生活，活得比较恣意，不在乎他人目光，亦不会过分依赖繁华发达的生活。

我曾在山区支教了六年，小学校里面没有水（要走一小段山路去外面取），经常停电（就着蜡烛的光改作业也别有一番风味 ），没有电视，没有网络，甚至没有信号（要打电话就爬上学校一面矮墙，站在上面举起手机，自转一圈搜信号 ）；各种小虫子，大蜘蛛，还有蛇，晚上喜欢串门，要淡定。

可能别人会觉得这样的生活很枯燥乏味，没有娱乐又吓人，但我却觉得很美好，脱离了繁华城市的喧嚣，安安静静与世无争。周六日整个学校就我自己，我不觉得害怕或寂寞，反而很享受，自己可以写写字，画个画，弹弹琴（有心人捐给学校的一架小电子琴），还能看书（学校有个小图书室，公益组织帮忙弄起来的，里面的书我全看完了 ），从没有那种「没有网络就活不下去」的感觉。

我还学会看天气呢！山里污染少，天空很漂亮，看得很清楚，能轻易判断出第二天的天气如何，譬如：日落胭脂红，无雨必有风。夜里星光明，明朝依旧晴。

PS：山上夜晚的星空非常漂亮，能明显看到一条银行带，犹如夜幕上面被人随手撒了一般碎钻石，真真是星光璀璨！ 

🌟不知道今天最触动你的故事是什么？也想知道2021年，你对自我的认知、和自己的关系有没有什么变化？欢迎在评论区分享👏 

无论如何，新的一年，希望你能真正地把自己视为一个值得去珍惜和爱护的人去对待，深入地了解这个人，在了解的基础上支持和陪伴自己，一起面对困难。然后，学会让自己开心。

编辑：寒冰责编：kuma
封面图来源：unsplash

       

2021年哪件事最让你难忘？

新的一年你对自己有什么期待？

一起在评论区分享~

文章来源：https://mp.weixin.qq.com/s/lkTJiKG2BVVqSzdKCD3bFg